알아두면 좋은점
가족들이 치매환자에 대해
알아두면 좋은 점
01. 치매환자가 우울한 기분에 시달리고 있는 경우나 안절부절 못하는 경우
02. 부적절한 성적 행동이나 자꾸 밖으로 돌아다니려고하는 경우
03. 치매환자의 실내안전 및 실외안전
04. 치매예방수칙 3 3 3
3권(즐길 것) | 3금(참을 것) | 3행(챙길 것) |
---|---|---|
1. 일주일에 3번이상 걷기 2. 생선과 채소 골고루 먹기 3. 부지런히 읽고 쓰기 |
1. 술은 적게 마시기 2. 담배는 피우지 말기 3. 머리 다치지 않도록 조심하기 |
1. 정기적으로 건강검진 받기 2. 가족과 친구들과 자주 소통하기 3. 매년 치매조기검진 받기 |
3권(즐길 것) | 1. 일주일에 3번이상 걷기 2. 생선과 채소 골고루 먹기 3. 부지런히 읽고 쓰기 |
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3금(참을 것) | 1. 술은 적게 마시기 2. 담배는 피우지 말기 3. 머리 다치지 않도록 조심하기 |
3행(챙길 것) | 1. 정기적으로 건강검진 받기 2. 가족과 친구들과 자주 소통하기 3. 매년 치매조기검진 받기 |